Pierwsze spotkanie z cyklu o zdrowiu

Zadanie współfinansowane ze środków Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata               2014 – 2020

28 maja zaprosiliśmy na spotkanie Panią doktor Barbarę Latała, specjalistkę od geriatrii.    Tematem spotkania były zmiany zachodzące w organizmie człowieka z upływem lat.              Poznaliśmy metody prowadzące do opóźniania tych zmian. Najważniejsze z nich to właściwe odżywianie, aktywność fizyczna i umysłowa, a także kontakty z innymi ludźmi.  Dowiedzieliśmy się także, że wiek starczy może być pełnowartościowym etapem w naszym życiu, pod warunkiem, że potrafimy zrozumieć i zaakceptować następujące w naszym organizmie zmiany i potrafimy sobie z nimi radzić.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Aktualności. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.